Sorbetto di gelsi
Non è che posso solo farne conserve. Con tutti i gelsi che raccolgo ci sta bene anche una fresca e guduriosa ricetta proprio come questa del sorbetto di gelsi.
Ideale in queste afosissime e caldissime giornate. Semplice da preparare e veloce poi da assaporare. Cosa di meglio che rinfrescarsi con frutta fresca dalle alte proprietà nutritive e benefiche?
I gelsi sono frutti lassativi e antibatterici, hanno un alto quantitativo di ferro, e pochissime calorie. Sono antiossidanti con azione vasoprotettrice e diuretica. Maturano da fine maggio sino ad agosto.
I sorbetti preparati in casa, con freschi ingredienti di stagione sono ottimi.
Ingredienti:
500 g. di gelsi neri
250 g di zucchero
250 g di acqua naturale
1 limone
2 cucchiai di miele
Procedimento:
Lavare i gelsi. Frullare col frullatore ad immersione e poi, tramite un colino e un telo a rete fitta filtrare trattenendo la parte liquida e buttare gli scarti.
Mettere l’acqua in un pentolino insieme allo zucchero e lasciarlo sciogliere, mescolando spesso, a fiamma bassa. Spremere il limone e il succo ottenuto aggiungerlo, insieme al miele, allo sciroppo che si sta preparando. Mescolare e unire il succo dei gelsi.
Lasciare raffreddare e versare in un contenitore.
Tenere il contenitori nel freezer per almeno 2 ore e mescolare spesso. In questo modo si evitano i cristalli di ghiaccio.
Al momento di servire versare qualche cucchiaiata di succo di gelso, aspettare un poco,mescolare e servire nelle coppette.
NOTA 1: Volendo compiere un peccato di gola e un attentato alla linea servirlo accompagnato da panna montata…proprio come fanno nei bar siciliani…Oh quanti bei ricordi!!!
NOTA 2: io ho preparato anche il succo di frutta e quindi lo uso anche in questo modo…
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