E’ giunta l’ora della merenda, perchè non prepararne una ottima e salutare. La frutta è sicuramente una delle scelte migliori accompagnata da yogurt, latte, cereali, e biscotti secchi. Assicuratevi di avere a portata di mano: Uova, latte, frutta fresca, yogurt, fragole, burro, farina 00. zucchero.
Frullato di banane, yogurt a fragola e biscotti.
Un classico per i bambini, il frullato ottimo, nutriente e sempre apprezzato. Buono alla banana, perché sazia, nutre e contiene tante vitamine e potassio.
Preparazione
In un frullatore inserite 300 gr di latte, una banana, uno yogurt a fragola, e biscotti secchi. Frullate per bene e miscelate per 2 minuti. Appena pronto versatelo in un bicchiere alto e proponetelo ai vostri bimbi da bere con la cannuccia. Ne saranno entusiasti. Potete conservarlo in frigorifero.
Buona merenda!!! 😀
