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Arriva la primavera! 😀 Non siete contenti? Io si, tantissimo! 😀 Ok, lo so, sono sempre contenta… Ma non e’ colpa mia se ogni periodo dell’anno ha dei cibi particolari, della frutta o della verdura sempre nuova! La ricettina di oggi e’ un frullato al lampone buonissimo, non troppo rinfrescante ma delizioso! 😀   Ingredienti 200...

Tempo di pareri personali! Oggi tocca alla recensione del matcha biologico Bionova! 🙂 In realta’ non c’e’ molto da dire, perche’ e’ un ottimo te’ e su internet si trovano tonnellate di informazioni sul matcha. Quindi ho deciso di non dilungarmi in chissa’ quale descrizione sulle proprieta’ e sugli utilizzi e di andare...

E’ inverno ma tu hai l’estate dentro di te? Ti consiglio uno smoothie alla frutta con kefir! Rinfresca, e’ adatto anche per gli intolleranti al lattosio, e’ leggero e fa benissimo! 😀   Ingredienti 250 g di kefir al naturale 100-200 g di frutta     Smoothie alla frutta con kefir   Procedimento Taglia la frutta a cubetti...

Se seguite il mio canale youtube, saprete benissimo che qualche settimana fa ho ricevuto un pacco da Bionova e pian piano li sto provando e recensendo tutti. 🙂 Oggi e’ il turno della recensione dell’infuso di rooibos o te’ rosso. 😀   Introduzione Teoricamente il rooibos (si legge “ROIBOS” con l’accento sulla “I”)...

Direi che l’estate è ufficialmente iniziata! Oltre alle cose belle dell’estate (mare, nuotate, abbronzatura, tempo libero) ci sono delle cose sicuramente meno piacevoli ad esempio il caldo! Per quanto sudare faccia benissimo al nostro corpo, dobbiamo sempre ricordarci che va idratato! Qual’è il modo migliore per idratare il corpo durante l’estate,...

  Ingredienti Pera  n.1 Pesche n.3 Melone  n.3 fette Procedimento Lava e taglia a pezzetti pera e pesche. Sbuccia tre fettte di melone e taglia anche questo a pezzetti. Metti tutto nell’estrattore o se non lo possiedi in un frullatore. Gusta fresco e se preferisci con qualche cubetto di ghiaccio!   ...

Ecco qui una bella ricetta perfetta per questa stagione! Questo estratto AranciaCarotaLimone vi piacerà un sacco! Lo so che può sembrare una ricetta vista e rivista. Io ve la propongo solo per consigliarvi la dose (secondo me perfetta) di ingredienti necessari. Io ho la fortuna di avere a disposizione un estrattore e se non l’avete e amate i succhi di frutta.....

Finalmente e’ arrivata la primavera e con lei le belle giornate e il sole! Purtroppo, nonostante il cielo limpido e la temperatura mite, la tentazione di restare nel letto a volte e’ ancora tanta. Ho scelto di proporvi questa ricettina per preparare un estratto del buongiorno che vi dara’ la giusta carica per affrontare al meglio la giornata! Gli...

Finalmente il Coffee Mate Creamer è nella mia dispensa! Per chi non sapesse assolutamente di che cosa io stia parlando, tranquilli! In Italia è difficilissimo da trovare tra gli scaffali dei supermercati. Io l’ho trovato in un negozio che ho scovato qui a Parma dove vendono cibo asiatico e anche internazionale e proprio li ho trovato il Coffee Mate Creamer. Si...

Ciao a tutti! Il post di oggi non sarà una ricettina bensì la scoperta del mese: il buttermilk! photo by Ukko for Wikipedia Se siete appassionati di ricette e in particolare di ricette anglosassoni o americane avrete sicuramente sentito parlare del famigerato Buttermilk! Dopo un bel pò di ricerche, sono riuscita a scoprire che anche in Italia lo vendono.. solo...