Farro primavera

Una zuppa dal sapore delicato e deciso contemporaneamente realizzata con ingredienti semplici e molto economici.

Veloce e davvero semplice da realizzare è una zuppa che vi permetterà di accompagnarla con un qualunque secondo piatto.

Il segreto della riuscita di questa zuppa è farla cucinare molto lentamente e… mangiarla con la compagnia giustaaa!!

Ingredienti per 4/5 persone:

  • 250 gr. di farro
  • 1 costa intera di sedano
  • 1 carota
  • 1/3 di porro
  • 400 gr. di cavolfiore bianco
  • 1 spicchio di aglio
  • 5 bicchieri di acqua
  • 1 dado vegetale o sale q.b.

Procedimento:

Lavare le verdure e sminuzzarle con un coltello

mettere le verdure nella pentola ed aggiungere l’olio d’oliva

far soffriggere pochissimo avendo l’accortezza di mescolare bene

aggiungere l’acqua e il dado vegetale o il sale (la scelta non compromette assolutamente il risultato!)

a questo punto mettere il coperchio sulla pentola lasciando un pochino di spazio per permettere al vapore di fuoriuscire e cucinare a fuoco molto dolce per 20 minuti.

Aggiungere il farro, mescolare bene e cucinare per altri 20 minuti sempre con fuoco molto dolce.

Il piatto è pronto! Impiattare ed adagiare crostoni di pane abbrustolito e se piace una spolverata di Parmigiano Reggiano.

Buon appetito!!!

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Pubblicato da loscrignodeisapori

Ciao a tutti e benvenuti nel mio blog! Mi chiamo Manuela sono nata e cresciuta a Milano ma da 22 anni vivo in Abruzzo. E' un posto bellissimo dove si può trovare ancora la genuinità della gente e... della cucina!!! La cucina è una delle mie passioni ma subito dopo la mia famiglia che adoro!