Eccomi con una nuova ricetta light!
Vi ricordo come sempre che potete seguirmi anche su Facebook….basta cliccare qui!
Ingredienti
- una fesa di tacchino (intera o mezza guardateci voi)
- bietola q.b.
- sale q.b.
Procedimento:
Tagliate la fesa grossolanamente e mettetela nel boccale, chiudete e date 2 colpi di turbo.
Tagliate senza essere troppo precisi alcune foglie di bietola lavata e asciugata e inseritela nel boccale, frullate 30 sec. vel. 7
Se vi sembra che gli ingredienti siano troppi potete farlo in due volte…
Scaldate una padella antiaderente.
Intanto formate con le mani delle palline e schiacciatele.
Cuocete senza olio e grassi pochi minuti per lato.
Ed eccole pronte!
Potete tranquillamente farne a volontà perché potete congelarle già cotte e porzionate, in modo da avere delle cene pronte, solo da scaldare!!!
