Melanzane ripiene senza carne in Calabria alias Mulanciane chine

Per questo giorno domenicale, mentre la lasagna e il dolce alla zucca riposano nel forno pronte per essere gustate e proposte a voi, non mi resta che offrirvi una ricetta “imbottita” per restare in tema con la domenica di festa, domenica abbondante, domenica in cui la dieta sparisce…tanto, come si dice? Domani è lunedì!
Le melanzane ripiene è un secondo tradizionale, conosciuto in tutta Italia.
Da Milano a Napoli, da Torino a Cosenza e da Trieste a Messina tutti hanno le loro melanzane ripiene!

Noi qui le chiamiamo “Mulancen chin”, un secondo gustosissimo e un modo anche per far apprezzare la melanzana ai piccini.
Questa versione di Melanzane ripiene, non prevedono la carne, quindi per i vegetariani incalliti possono essere ideali per fare una bella cena all’insegna della carne-free!!!
Servite in una calda teglia danno l’impressione di una vera e propria torta di melanzane, un puzzle soffice e gustoso che racchiude tutte le sfumature del sapore!

Melanzane ripiene senza carne
Melanzane ripiene senza carne

Melanzane ripiene senza carne in Calabria alias Mulanciane chine
Melanzane ripiene senza carne in Calabria alias Mulanciane chine

Ecco come preparo le melanzane ripiene senza carne

Ingredienti

  • 6 melanzane ( possibilmente piccole e tondeggianti)
  • 1 o 2 uova ( regolatevi con l’impasto)
  • mollica di pane
  • formaggio grana o parmigiano
  • sugo di pomodoro
  • basilico
  • olio q.b
  • sale q.b
  • Preparazione

    Tagliate le estremità delle melanzane , lavatele, asciugatele e dividetele per la loro lunghezza . Fatele bollire senza fare ammorbidire troppo
    Incidete le melanzane ed estraete la polpa dalle melanzane servendovi di un cucchiaio e mettetela in una terrina.
    In quest’ultima aggiungete la mollica, le uova, il parmigiano, sale e mescolate fino ad ottenere un composto omogeneo.
    Riempite le metà di melanzana con il composto e disponetele in una teglia unta di olio evo.
    Cospargete le melanzane di sugo passato, possibilmente di pomodoro fresco, una spolverata di formaggio e una fogliolina di basilico su ognuna per dare un tocco di mediterraneo, un buon vinello rosso e BUONA DOMENICA!

    Carmen!