Barrette integrali con insalata

Le barrette integrali con insalata è una ricetta molto facile, veloce e soprattutto leggera a fresca per queste giornate calde estive. Le barrette integrali che questo mese ho voluto provare per Degustabox, sono croccanti e leggerissime. Questo mese di Giugno la Degustabox ha voluto stupire sempre di più. All’interno della box ho ricevuto tutti ingredienti adatti per l’estate, comprese queste barrette integrali. Vi lascio il link della Degustabox giugno 2016 per verificare quali bellissime sorprese riserva questa azienda con la sua box ogni mese. Prodotti di marca e di qualità ad un piccolo prezzo e direttamente a casa tua. Chi di voi ha pensato che con queste giornate calde non è il caso di uscire da casa? E la spesa? beh ci pensa Degustabox. Forza allora vediamo come realizzare questo spuntino leggero e fresco con le croccantissime barrette integrali di pane tostato, un prodotto in anteprima per Degustabox della gamma Pasquier.

barrette integrali con insalata

Barrette integrali con insalata

Ingredienti:

Dose per 12 barrette integrali con insalata

  • 12 barrette integrali di pane tostato della gamma Pasquier,
  • 1 pomodoro,
  • 1 mozzarella,
  • 100 g di insalatina mista,
  • 50 g di rucola,
  • 80 g di mais,
  • 11/12 olive denocciolate,
  • 80 g di tonno all’olio di oliva,
  • sale qb,
  • olio Evo qb,
  • qualche fogliolina di basilico.

Procedimento:

  1. Tagliare il pomodoro a tocchetti e mettere da parte.
  2. Tagliare la mozzarella a tocchetti e mettere da parte.
  3. Aprire il tonno, versarlo su un piatto e spezzettarlo con la forchetta a tocchetti, mettere da parte.
  4. Su un piatto mettere le olive denocciolate e tagliarle a rondelle.
  5. Posizionare su un vassoio da portata le barrette integrali di pane tostato.
  6. Iniziare a condirle con insalata, pomodoro, tonno, mozzarella, rucola, un po’ di sale, fogliolina di basilico.
  7. Decorare con mais, rucola e ripetere per tutte le barrette.

barrette integrali con insalata1

Servire e buon Appetito!!!!!!

Francynonsolotorte per Degustabox

barrette integrali con insalata

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