Platessa con cipolla pinoli e uvetta

La platessa con cipolla pinoli e uvetta,  è un pesce che costa poco ed è molto buono. Questa ricetta l’ho vista in TV, lo confesso,  ma cambiato il pesce, e qualche cosa qua e là!! e ottima, vi invito a provarla, si fa molto velocemente, e portate a tavola tutto il sapore e le vitamine del pesce per la gioia di tutti

platessaPlatessa con  cipolla pinoli e uvetta

 

INGREDIENTI: per 4 persone

  • 600 g di filetti di platessa
  • 2 grosse cipolle
  • 5 filetti di acciughe
  • 1/2 tazzina di capperi
  • 1/2 tazzina di pinoli
  • 1 tazzina di uvetta sultanina
  • 2 cucchiai di olio extra vergine
  • 3 cucchiai di aceto di vino bianco
  • q.b. di sale e pepe

 

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PREPARAZIONE:

Per prima cosa mettete in ammollo l’uvetta con del acqua tiepida; quindi tritate finemente la cipolla a julienne e mettete a rosolare a fuoco baso con i 2 cucchiai di olio, quando vedete che inizia a diventare trasparente, aggiungete le acciughe tritate, schiacciandole con un cucchiaio di legno, cosi da disfarle per far insaporire il tutto sfumate con  l’aceto di vino, fatte evaporare per bene, alzando la fiamma, ed ora incorporate i pinoli,che precedentemente avete fatto tostare in un padellino senza aggiungere nessun grasso,  fatte insaporire, aggiungete anche  i capperi e l’uvetta strizzata dal acqua.

Quando il tutto si e insaporito ed asciugato per bene, spegnete e lasciate intiepidire.

Fatte i filetti di platessa in un tegame antiaderente  con un po’ di burro, cuocendo a fuoco alto per un paio di minuti per parte,  una volta cotti al punto giusto, accendete ancora la padella con il condimento di cipolle, sistemate sopra i vostri filetti di platessa, fate insaporire mescolando delicatamente,   aggiustate di sapore, servite caldissimo, e magari come contorno fate un buon purè di patate, oppure delle patate al forno al rosmarino, e…

BUON APPETITO!! con la Platessa con  cipolla pinoli e uvetta

Pubblicato da Ana Amalia

Io amo cucinare, condividere con tutti i miei esperimenti in cucina, cucino sopratutto per la mia famiglia stando attenta a cose genuine, senza conservanti, mi piace la cucina semplice, quella regionale di solito rivisitata con prodotti di stagione, spero piaccia anche a voi quello che cucino !!!